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第195节

  我年纪轻轻想守活寡[穿书]

她颤抖着问:“一分钟到了吧?”


“还没。”


纪轻轻颤得不成人形,连连摇头,“不行不行,我撑不住了。”


话音刚落,她啪一声就趴下了。


陆励行蹲下,无奈看着她,“你身材很好,没有多余的赘肉,如果想练马甲线,做这些基础的动作就行,坚持仰卧起坐也会有效果,健身房的器械训练比这累多了,你要试试吗?”


纪轻轻摇头。


“那就再撑起来,坚持一分钟。”


纪轻轻深思熟虑想了想,“你刚才说我身材好,我也觉得,要不我就……”


“才一分钟你就要放弃?”


纪轻轻感觉自己被嘲笑了般,咬牙改口:“我再坚持坚持。”


说完继续咬牙平板支撑。


纪轻轻抬头看蹲在身侧的陆励行,“你不去运动吗?不用在这盯着我。”


“没关系,你继续。”


这是要监督的意思啊。


纪轻轻低头看着瑜伽垫,头上的细汗越积越多,想哭。


其实她身材挺好的,真的挺好的,一双腿又直又细,腰围小没有赘肉,小腹平坦,就是没有马甲线而已。


人生来都不是完美的,为什么她非得去追求什么马甲线呢?有遗憾不也挺美好的吗?


纪轻轻抬头,眼底带着祈求的神色,“我……”


“一分钟到了,休息十秒,再坚持一分钟。”说完,陆励行又加了一句,“放心,既然你想练出马甲线我会替你监督,以后就算没时间来健身房,这些动作在家就能做。”


纪轻轻趴瑜伽垫上,心如死灰。


“我不想练了。”


陆励行微眯的双眼,透着一股‘你敢说放弃就试试看’的眼神,“嗯?”


纪轻轻想起自己来健身房前吹过的牛,含泪改口:“……我是说,我不想练平板支撑了,有没有其他的动作,平板支撑我手肘痛。”


“那仰卧起坐吧。”


纪轻轻翻身而起,平躺下。


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